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2023-11-15 322
冬天太冷了，不想起床该怎么办
来源：互联网
2023-02-21 10:03:36 497
冬天起床可真是一件比较困难的事，特别还要穿那厚厚的衣服。那么冬天太冷了不想起床该怎么办呢？接下来小编就为大家分享一下一些小方法。
工具/原料
- 起床
方法/步骤
定个闹钟。自己起不来就多定几个闹钟，一直响，总是能把自己叫起来的。
把手机和闹钟放在离床比较远的位置，这样自己早上要起来要玩手机的话就必须要起床了。
给自己定个惩罚计划，如果没有起床，就惩罚一下自己，这样会让自己更有起床的压力。
让室友或者朋友打电话叫醒自己。不过这个方法不太实用，因为朋友或者室友不可能天天来叫你。
冬天太冷了，不想穿衣服。如果是这样的话就把空调在起床前打开，这样穿衣服的时候就会比较暖和了。
早点睡，冬天需要的睡眠时间长，所以早上起不来跟晚上睡得早晚有很大的关系，晚上早点睡，这样早上就能更容易起来。
注意事项
- 个人的经验分享，希望能帮到大家！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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