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有时候,我们不经意间一抓头发一大把,洗头时、梳头时、睡觉时都伴有大量头发的掉落,使我们不知如届时好。其实,经常掉头发是有原因的,小编给大家分享下这些原因,使大家了解一下,大家多注意,就会减少头发的脱落。
遗传因素
由于家族遗传掉头发,一般来说,掉发的遗传70%来自母亲,30%来自父亲。对许多掉发的患者,在一个家族中,患有本病者,男士比女士明显多。
饮食不正确
随着生活水平的不断提高,我们的一些不良饮食习惯导致一些头发必需的营养元素缺乏。比如,谷物的深加工会让谷物丧失了维生素B的含量;蔬菜的过度烹饪也会让营养流失。新鲜、生的绿叶蔬菜摄入量越来越少。还有些迷于减肥的人群,什么都不吃,也能导致大量掉头发。有些人挑食偏食,不吃蔬菜和水果,只吃油炸食品,也会影响头发生长。
体质虚弱
头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期体质不好,身体虚弱,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而造成掉发。有时候生过一场大病以后,头发掉得稀稀拉拉的,应该就是这个原因。
经常熬夜
如今人们熬夜的太多,尤其是年轻人早已忘记了“日出而作,日落而息”的生活方式。不少人通宵达旦地熬夜工作、玩游戏。使他们的大脑皮层一直处于疲劳的状态。因此输送到头皮的血液就会不断减少,日积月累,头发组织由于供血不足会变得少而缺乏弹性,处于对营养的饥渴状态,头发没营养,自然会失去成长里掉落。
经常吹空调现如今生活越来越好,除了经常熬夜、生活不规律、压力大等常见原因,吹空调也可以成为掉发的原因之一。夏季长时间处于冷气机抽湿下,头发的水份会被逐渐抽干,使头发变得干燥、易脆,掉头发的毛病就出来了。有时候开空调睡一夜,早上起来枕头上都是头发。
经常染发烫发
染发剂等有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致发根堵塞。各种不良影响聚集到发根,造成掉头发。这个深有感触。
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