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2023-11-15 322
生吃莲藕的方法
来源：互联网
2023-02-21 09:55:45 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
莲藕不仅有多样的吃法，甚至连生吃也都是可以的。莲藕有大量的淀粉以及糖分，所以平时也不要摄入过多的莲藕，这样也会导致淀粉摄入得过多。小编在这里教大家如何用莲藕来制作出美食。
工具/原料
- 生吃莲藕
方法/步骤
首先莲藕可以制作成卤藕，小编极力的推荐。卤藕是用卤水卤制而成，然后再拌上香料那简直是特别好吃，搭配吃饭都可以吃好几碗。
再就是制作莲藕小零食。只需要把莲藕清洗完毕，然后就可以直接拿在手上吃了，这样也有解渴的功效。
其次就是蒸藕。毕竟生吃还是不太健康的，所以可以选择先把莲藕蒸好，再撒上油盐以及香料，这也是一道开胃菜。
再就是用莲藕来炖汤喝是最好喝的，特别是和排骨炖出来的鲜味最好了。只需要把排骨和莲藕一起煮就好了。
然后就是用莲藕来做糖水，小编想很多人也不知道。只需要准备莲藕和冰糖，然后把莲藕切成一小块就好，再用水炖藕，待出锅几分钟放入冰糖，然后过滤藕渣就可以喝啦！
以上就是小编所介绍藕的吃法。其实莲藕的吃法有很多，关键是自己喜欢什么口味的，还有什么最简单制作的。
注意事项
- 换花样的吃会遇到不一样的惊喜。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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