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2023-11-15 325
什么情况下最好不要洗澡
来源：互联网
2023-02-21 09:54:42 163
高温酷暑难耐 出门5分钟，流汗2小时，恨不能一天洗几遍澡，但你知道哪些情况下不宜洗澡吗?
工具/原料
- 洗澡
方法/步骤
饮酒后不宜洗
饮酒后，酒精会抑制肝脏的活动，影响糖原的释放。血糖浓度会降低，此时洗澡容易引发低血糖，造成晕倒，甚至休克，因此等酒醒后再洗澡为宜
饱食后不宜洗
刚吃完大量食物，血液大量涌向胃肠等消化器官，立刻用热水洗澡，全身血管扩张，血液循环加速，会影响消化功能。建议吃饭半小时后再洗澡
空腹时不宜洗
特别饥饿时，也是不可以立刻洗澡的。因为此时，血糖水平很低，洗澡容易引发晕厥。但只要不是空腹时间过久，洗澡时间不长，是没有问题的
血压过低时不宜洗
因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。
剧烈运动后不宜洗
如果你运动完，立即冲进浴室洗澡，不仅不解乏，还会让你感觉更加疲惫。剧烈运动后，血液循环处于活跃状态，立刻洗澡会加重心脏和血管的负担，体质差的人还有致命的危险。如果你刚做完有氧运动，建议休息半小时以上再洗澡
注意事项
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以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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