喝中药要注意什么服中药注意事项有哪些

来源：互联网 2023-02-21 09:49:05 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

大家都知道，西药均有一些毒副作用，因此生病了最好吃中药或者中成药。中医的疗效发挥虽然慢，但对身体的伤害是最小的。我们之中绝大多数人都有服用中药的经历。那么喝中药要注意什么呢？服中药注意事项有哪些？请听小编详细介绍。

喝中药要注意什么服中药注意事项有哪些

工具/原料

正确方式煎药

现在很多药店都提供代为煎药的服务，也有的药店不给病人煎药，还有些小伙伴不放心药店煎药，带回家自己搞。煎药一定要注意用瓦罐，并且小火，放药的顺序、中药中加多少水也是有学问的，回家煎药的小伙伴一定要了解好如何制备中药汤。

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服药期间不喝浓茶

在服用中药期间是不能饮茶的。我们之中很多人都有饮茶的习惯，殊不知茶叶，尤其是浓茶会影响中药的效果。不仅如此在服用中药期间要注意饮食清淡，少吃辣椒。有小伙伴会觉得服用淡茶就行了，事实上茶叶中含有的成分对身体不利，因此最好不要喝茶。

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中药不要掺糖

很多小伙伴觉得中药比较苦，所以在吃中药时候会在碗中加糖。这里小编提醒大家过分摄入糖类对身体无害，甚至会诱发糖尿病。并且在喝中药前后吃糖，会影响中药的吸收。还有的小伙伴会在喝下中药后饮用大量的水，这样也是对身体影响很大的。

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服用中药注意忌口

和西医相同的是，吃中药是也是忌口的。并且因为中药发挥药效比较慢，忌口的时间也是比较长的。有的中药得连续吃好几个疗程，前后持续大半年。那么在这半年中一定要将忌口坚持到底。中医会根据药方的不同告诉你不能吃什么。并且很多需要忌口的食物都是比较常见的，坚持吧！

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尽量在饭后服用

吃中药的时候一定要注意在饭后服用。最好是在吃饭后半小时后在喝中药。大家知道中药是非常苦的，如果空腹服用中药会对胃黏膜造成较大的刺激，甚至会恶心、呕吐等等。更不能在喝完中药的同时喝水、豆浆、饮料等，均会影响药效的吸收。

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注意食物相生相克

最后要说的一点是我们平时吃的食物都有自己的属性。比如说体寒体质的人就要多吃热性食物，不能吃凉性食物等。中医也会根据你的体质给你适当的饮食建议。食疗也是中医的重要组成部分，在饮用中药的同时注重食疗，想必也会取得事半功倍的效果。

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