五个月宝宝没胃口如何是好

来源：互联网 2023-02-21 09:48:09 156

宝宝带着响亮的啼哭声来到了这个世界，给家庭带来了未来的希望，是家庭的一个大喜事。可爱的宝宝给家庭带来无限的欢乐的同时，也给初为人父人母的年轻的爸爸妈妈们带来一个又一个的考验和难题。养育宝宝可是一个艰巨的任务，需要宝爸和宝妈们付出一定的心血才能保证宝宝的健康快乐的成长。几个月的宝宝太小还不会说话，这样就面临着沟通困难的问题，年轻的宝爸宝妈要密切关注宝宝的情绪来断定宝宝是否舒适。如果宝宝没有胃口不想吃东西，那真是让人着急。那五个月的宝宝没胃口如何是好呢？

五个月宝宝没胃口如何是好

方法/步骤

家长不要在宝宝情绪不佳的时候强行喂食。

现在的家长都生怕宝宝食欲不好，怕宝宝饿着。所以，如果宝宝扭头不想吃奶的时候，家长都会不自觉的强行把宝宝搬正了强喂宝宝吃，这是错误的，家长不能强迫宝宝吃奶，如果宝宝每次进食都被逼的哇哇大哭，会让宝宝记得进食就是件难过的事情，让宝宝条件反射的产生厌食情绪。

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不要让宝宝每餐吃的太饱。

现在生活条件好了，家长都巴不得把所有的好吃的都给宝宝吃，想让宝宝长的快，变的越来越聪明。但是给宝宝吃的过多过饱，不但会伤害宝宝的肠胃，出现滞食现象，长期的过饱还会让宝宝的大脑神经发育迟缓，影响智力。如果宝宝天生胃口小，可以安排少食多餐，切不可每餐吃的太饱。

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宝宝进入厌奶期，可以适度的开始增加一点辅食。

5个月后，宝宝也许开始了厌奶期，家长可以慢慢增加少量辅食，从米粉开始。但是切记五个月的宝宝还是要以母乳或者配方奶粉为主，不要过多的添加辅食，而且辅食应该以温性和软质的为主。即使在夏天，也不能给宝宝喂食西瓜等凉性的果汁，宝宝脾胃虚弱凉了肠胃，就很容易引起消化不良，什么也不想吃。

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家长应该根据宝宝的自身个性特色制定每天餐数。

家长应该经常和其他有宝宝的家长谈论宝宝的进食问题，你会发现，几乎每个宝宝的进食量和餐数都不一样。有的宝宝食量惊人，有的宝宝却吃的比较少，但是宝宝们生长发育都差不多。所以，如果家长经过一段时间的观察，发现宝宝虽然吃的不多，还是还是很有精神，并且生长发育良好，就不用太过于担心。应该根据宝宝的自身个性他色制定每天吃多少餐。

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如果宝宝食欲不振，身体精神状态也不好，就应该到医院去看看。

如果宝宝不光是食欲不振，还伴随着身体精神状态也不好，无精打采甚至整日啼哭或者昏睡，那就应该去医院做检查，仔细查下宝宝的微量元素等，确诊后对症下药。宝宝食欲不振有可能是贫血、缺锌等原因造成的。补充相应的微量元素就可以增加宝宝的食欲，从而保证宝宝正常生长发育。

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给宝宝创造一个温馨安静的进餐环境。

家长平时没事不要老是逗宝宝，如果宝宝老是处于兴奋的状态中，就会容易疲劳而无心进餐。五个月的宝宝还比较小，他们身边的环境要保持相对安静，不要围着一群人过于喧哗，这样不利于宝宝身心发育。家长要给宝宝创造一个温馨安静的进餐环境，宝宝才能安心，食欲也会增加很多。

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每天适时给宝宝做按摩肚子和活动四肢来促进消化。

五个月的宝宝还不会爬和走路，运动的机会太少，消化比较慢。如果宝宝的活动量不够，就没有很多的饥饿感。家长不能总是让宝宝躺在小床上，应该每天选择在宝宝开心的时候，给宝宝按摩肚子和活动四肢，这样既可以加快消化，还可以促进宝宝血液循环，有利于宝宝的身体发育。家长还可以带宝宝多到外面呼吸新鲜空气，让宝宝看看美丽的风景，丰富宝宝的大脑的同时，也能消耗能量，增加宝宝的食欲，让宝宝胃口好起来。

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