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2023-11-15 325
一直打嗝怎么办？停止一直打嗝的小窍门
来源：互联网
2023-02-21 09:47:06 118
对于打嗝，相信我们每个人都曾经经历过。打嗝虽然不是什么大事情，多严重的问题，但是，如果一个人长时间打嗝不止，也许没有人能受的了，长时间的打嗝不止，不但影响患者的吃饭、睡眠、学习、工作、甚至，特别是影响到人体的健康。
工具/原料
- 一直打嗝不停该怎么办
方法/步骤
深呼吸。多做几次深呼吸也可以让你停止打嗝，这个多发生在吃饭的时候最有效果。
吃白糖。打嗝的时候，赶快吃一大勺白糖，放到舌头下面，因为糖能刺激快速分泌唾液，同时能改善神经系统，这样几分钟后就可以止住打嗝了。
按摩内关穴。打嗝时，可用大拇指按压内关穴1-3分钟，打嗝症状就能得到缓解。
刺激神经法，也叫拍背法。拍打嗝者的背部，刺激了神经，能抑止膈肌痉挛，让打嗝停止。
喝水弯腰运动法。打嗝的时候马上大口喝水，然后慢慢咽下去，同时弯腰活动活动，几分钟后就好了。
注意事项
- 一般打嗝不是病，按照上面的方法，基本就可以解决了。如果是老年人反复打嗝，而且比较严重，就要送医院了，怕是中风的征兆
- 如果以上止住打嗝的方法对您有帮助，别忘点赞分享让更多人获益。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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