HILL润肌精和雪肌精都是母公司同为的系列商品，三个系列商品首波的疗效是不那样的，润肌精首波保湿美白，美白效用世界级，而雪肌精首波美白，其美白的疗效也是受为数众多顾客的......
2023-11-15 323
#过年#过年聚会被迫吸入过多二手烟怎么办
来源：互联网
2023-02-21 09:46:46 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
过年了，大家都聚集在一起吃喝闲聊或者打牌玩，很多男性朋友都有烟瘾，无聊的时候，他们嘴上的烟是一根接着一根根本停不下来，搞的整个房间都是烟雾缭绕的，让那些不抽烟的朋友饱受二手烟的侵蚀。大家会觉得肺部发麻，头晕头痛眼睛都睁不开都快窒息了，搞的过节的心情都不好了。那过年聚会被迫吸入过多二手烟怎么办呢？
方法/步骤
善意提醒对方不要抽烟。
过年聚会的人都是自己的亲人朋友，大家可以友好善意的提醒对方不要抽烟抽得太凶，跟他们讲讲养生的道理，还可以热情的给他们介绍其他的美味食品吃，换下他们嘴里的烟。
及时打开门窗。
冬天里温度比较低，但是如果室内空气实在是过于太污浊，还是必须得及时开门窗换气，免得不光是人被熏成了腊肉，家里的所有物品都被烟熏太久而依附上了有害的烟灰，对身体不利。
借故中途离开聚会。
如果聚会上抽烟人数过多，大家被实在是熏的够呛简直无法呼吸了，可以借故身体不适或者有急事而退出聚会，逃离烟熏火燎的环境，出去呼吸新鲜空气。
彻底清洗裸露的皮肤。
聚会后回到家中，应该马上对自己做一个洗清，用温水洗澡，把身上和头发上的有害烟灰等物质彻底清洗干净。因为皮肤也是可以吸收二手烟的有害物质，有害物质进入血液会影响身体健康，应该尽早彻底清洗干净二手烟的有害残余物质。
吃清肺去灰尘的食品，多喝温水排毒。
因为吸入了有害的二手烟，肺部受到了严重的刺激，大家应该及时食用一些清肺去灰尘的食品。比如水果、猪血、木耳等等。还要记得多喝温水，把体内的毒素及时排出去。
提议大家到户外运动游玩或者出门购物。
大家过年也不用老是窝在室内吃喝打牌闲聊，久坐不动多身体也不好。可以提议大家去户外运动游玩或者出门购物，这样既可以呼吸户外新鲜空气，身体得到了锻炼，又能避免了吸入过多的二手烟，健康快乐的度过春节。
注意事项
- 祝大家新年快乐！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
上一篇：香蕉皮有怎样的家居用途 下一篇：保卫萝卜3 第26关全清金萝卜攻略
相关文章
- 详细阅读
-
温碧泉美白防晒乳SPF30怎么样-温碧泉防晒霜适合什么岁数详细阅读
温帕萨旺保湿指甲油乳是温帕萨旺极为热卖的这款商品，SPF30的指甲油值早已能满足用户那样平时职业生涯的指甲油值要求，对眼部进行较好的为保护指甲油是每晚都需要的护发......
2023-11-15 250
-
皮肤偏黄适合什么颜色的衣服-皮肤偏黄适合哪些颜色的衣服详细阅读
眼部较淡能优先选择黄色系和暖色调系的鞋子，比较衬发色而暖色调系的西装会变得黄眼部的人特定没有精神良好的服饰配搭对于提高个人魅力有较好的效用想经过穿搭提高魅力......
2023-11-15 307