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什么时间给孩子补充水分
来源：互联网
2023-02-21 09:46:03 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
如何科学的给孩子补水？
方法/步骤
吃饭前的一个小时，半个小时，最好不要给孩子喝水。一则，冲淡胃液，不好消化。二则，容易形成饱腹感。正餐的时候，孩子就不好好吃饭了。
平时带孩子出去玩。一定要给孩子准备上一个小水瓶。小孩子都好动。消化量大。及时的为孩子补充水分。剧烈的运动后，要休息一下。才能给孩子喝水。
当孩子睡醒后，嘴巴往往是干渴的。这个时候，可以给孩子准备一杯温开水。如果是早上醒来。可以先让孩子漱口，让给孩子喝水。
方法/步骤2
还在喝奶的宝宝。可以每次喝完奶后。给孩子喝两口水。可以冲淡，奶在口腔里的异味。还能够保护孩子的牙齿。
洗澡的时候，身体会流失大量的水分。家长可以在孩子洗澡之前，先把水备好。等孩子洗完澡了，可以给孩子喝一些水。
发烧感冒的时候，需要给孩子多补水。小孩子玩的时候，家长要多注意给孩子补水。不要等到孩子渴了，才给孩子喝水。
注意事项
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