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2023-11-15 319
阿胶可以滋阴补血润燥,黑芝麻、核桃仁具体补肾益精的功效,红枣亦有补血之功效,而枸杞可滋阴补肾、清肝明目,以上材料组合成的阿胶糕具有补血养气、美容养颜、提高免疫力的综合保健功效,是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。
将阿胶敲碎,放入一个较大容器中,加入黄酒,盖上盖子或使用保鲜膜封口,浸泡2-3天,使阿胶软化。(阿胶磨粉后软化时间只需24小时,着急的亲可以让药店帮忙把阿胶磨粉)
准备好枸杞、炒香的黑芝麻、核桃仁、去核切块的红枣干。
阿胶软化后,放入锅内隔水加热,边加热边用木铲沿同一个方向搅拌,阿胶预热融化后,加入冰糖,过程中也是不断搅拌,使冰糖均匀、黄酒充分挥发。
阿胶熬至挂旗状态后,加入芝麻,搅拌均匀,分次再加入核桃仁、红枣、枸杞,继续加热熬至跟图片差不多干的状态即可关火。(过程中要不断搅拌,速度不用快)
准备好容器,铺上保鲜膜,在保鲜膜上刷上一层食用油,将熬好的阿胶糕倒入容器内,用铲子将阿胶糕压平,保鲜膜封好,放入冰箱中冷藏。
24小时后,取出阿胶糕,去掉保鲜膜,用刀子切成薄片。经过以上步骤,阿胶糕就完工啦,阿胶糕要保存在冰箱冷藏层,早晚各吃一片,以上分量可以吃1个月。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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