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2023-11-15 322
现在马上就是年底了,很多的学生们开始为自己的高考而努力和冲刺,高三的最后这半年时间很关键,所以一定要珍惜,那么我们在生活中应该如果安排高三的生活呢?我下面用一个过来人的身份和大家探讨这个问题。
第一、我在高三的时候,生活中并没有改变多少,因为我们觉得高三的学习,可以加把劲,但是不能完全的改变自己的生活习惯,如果完全改变的话,那么自己的节奏就会被打乱,反而对自己的备战不利。
第二、每天我在学习的时候,会很自然的给自己加十分的时间,每十天给自己继续加十分钟,这样既不会感到压力大,同时也在增加自己的学习时间,一个月后加到半小时,这样你的身体也适应这个强度。
第三、爸爸妈妈和我在学习方面也有沟通,因为这个很关键,要让爸爸妈妈知道你的学习心态,这样他们可以调整自己对你的学习态度,双方多进行一些沟通,这是最佳的生活常识,也是一个生活的态度。
第四、高三的时候很多的同学,玩命的学习,我这是也在学习,不过我不会拿自己的身体做赌注,我每天都会按时喝水,按时休息,功课方面会将每一个学科分不同的内容进行学习,这样压力就会大大的分散。
第五、我在学习和生活的时候,分的十分的清楚,我会在吃饭的时间,帮助爸爸妈妈做饭,干一些家务活,这样会使我的头脑完全的放松,而且有一个好胃口,这样的节奏反而会提高效率,还不会产生疲劳感,大家可以试试。
第六、身体劳累的时候要放松,绝对不能强迫自己的继续学习,那样的话会伤害自己的学习精力,我在学习疲劳的时候,会打开音乐,仔细的欣赏音乐的美妙,这样很快一些学习的灵感就会出现。
第七、我在学习的时候,也不会耽误身体锻炼,每天都会有半小时的健身时间,比如出去跑跑步,散散步,这样会增加自己的记忆力,而且你的身体和大脑清醒,那么学习的时候自然会轻松起来。
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