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2023-11-15 287
老年人怎样用蒸锅蒸上药
来源：互联网
2023-02-21 09:44:32 367
上药是很好的薯类蔬菜，老年人要经常吃，对身体健康有好处，上药的做法有很多，有用炒上药，有煮上药，有蒸上药。
工具/原料
- 300克上药
- 电磁炉蒸锅
方法/步骤
将买回来的上药去包装后冲洗干净后，用刀切成均匀的上药段。
将蒸锅放上水和笼屉，将上药用瓷盘盛上后放在笼屉上，
将电磁炉开关打开到大火来烧。
在蒸锅烧到10分钟后闻到山药味后就用中火来烧5分钟。
将蒸锅盖打开后，用筷子来插上药，扎透上药，上药就蒸熟了。
蒸熟的上药要凉透后吃，
用手来剥上药皮吃山药。
注意事项
- 蒸好的上药要凉透的时候在吃。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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