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2023-11-15 325
冬季怎样防冻手冻耳朵
来源：互联网
2023-02-21 09:42:18 330
寒冷的冬季马上就要来临了，很多的朋友都准备好了过冬的御寒衣服，但是还是有一些朋友一到冬季就冻手，冻耳朵，一方面影响个人的气质形象，另一方面也比较难受，特别是化冻后奇痒无比，怎样才能很好的预防冻手冻耳朵呢？
工具/原料
- 手，耳朵
方法/步骤
1、穿戴防寒的装备，这都是最基础的知识了，比如手套，耳朵暖等一些市场上比较常见的，也容易买到的器具。但是一定要选择比较保暖的，防寒效果比较好的一些装备，不然也是会冻伤手和耳朵的哦。
2、局部的按摩，这也是比较常见的本能反应，局部按摩可以促进血液循环，能有效降低冻伤的概率，但是也要注意局部按摩的方式方法，切记不可猛烈的进行揉搓，这样反而更容易冻伤，要把握好力度与频率。不能过猛。
3、一些土办法预防。也就是物资防御，比如常用的就是用辣椒水进行清洗，这需要坚持几天才会见效果，还有就是生姜汁涂抹，热醋涂抹清洗等一些土办法，也可以用一些药店购买的化学药品进行涂抹防冻。
4、冬季最好用温水洗手脸，不能用冷水或者太热的水，冷水或者热水洗完后人会感觉不舒服，也不容易锻炼血管的收缩和扩张功能，起不到防寒防冻的效果。所以冬季还是尽量用温水洗手洗脸。
5、加强体育锻炼，增强自己的体质，这也是比较好的防寒办法，体育锻炼一定要注意戴手套带耳朵暖，等预热过后在摘掉。这样不会冻伤。当然活动过后要注意保暖，而且要选择一些合适的护肤品。这样锻炼和防冻伤两不误。
注意事项
- 冬季还要注意全身的防寒保暖哦。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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