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头发代表了一个人的形象,而头发出现头屑了就比较让头头疼,无非就是勤洗头或者使用去屑护发产品。分析头屑的原因,想到的就是头发好久没洗了,该洗头了,但大部分其实不是这个原因,头屑反应的身体问题,如果没有“对症下药”,胡乱地使用去屑护发产品,那也只是解决了表面问题,只是暂时的,因此找准问题,才能彻底解决头屑问题,才能让头发保持干净,人才能显得更加精神。
头发有光泽,并且没有头屑才是好头发的标准,但是当头发出现头屑,甚至会有一片一片的头屑时,就要引起重视,说明头发正在发出危险信号,你的身体出现问题了,一方面可能是身体内部出现问题,跟日常生活习惯有关系,另一方面可能是摄入的食物有问题,干扰了身体的正常新陈代谢,从而影响了发质健康。
头屑产生的原因有很多,大部分跟身体有关,少部分跟外界环境有关,比如:
①压力特别大,生活、学习、工作压力大的时候,人处于高耗状态,就会影响身体的正常新陈代谢,导致内分泌失调,从而影响头发皮脂分泌异常,产生头屑;
②不规律的生活习惯,日常饮食偏好油腻油炸、腌制烧烤类食物,加上吸烟喝酒频繁,就会导致人的免疫力下降,从而让头发感染真菌,出现头屑等问题;
③护发产品使用不当,不管是去屑产品还是单纯的护发产品,如果没有适量的使用,就会损害头发,导致头发环境异常,引起头皮痒、头屑等头皮问题;
④气候变化,尤其是夏冬季节的交替,夏季头皮油脂分泌旺盛,而冬季相对比较平淡,如果不改变洗头习惯,容易破坏头发所处环境,引发头发头屑问题;
一般护发产品中有去屑功能的能解决普通的去屑问题,但是当出现头屑问题比较严重的时候,比如洗过头之后,当天就回出现头屑,甚至是片状的头屑,那就说明不是普通的,可能是头皮细菌感染,应该去医院医治,另外洗头之后24小时内就感觉头皮瘙痒,那就不是简单的头皮问题了,可能是身体内部问题,也建议就医来解决,当然除了普通的2天左右出现头屑问题,其它情况都是属于比较严重的,不可轻视,不仅关乎形象问题,更是健康问题的映射。
解决头屑问题,除了护发产品和日常饮食之外,在洗头的时候也要特别注意,一般建议温水洗头,如果是夏天为了凉快,也不建议频繁冷水,冷水洗头容易堵塞毛孔,引发头屑问题,另外洗头前应该梳梳头发,避免洗头时损伤头发。还有一些习惯也要注意,不建议睡前湿发入睡;能不用吹风机尽量不要使用,头发自然干对头发的损伤最小。
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