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喝酒时的六大忌讳
来源：互联网
2023-02-21 09:38:41 268
在日常工作和生活过程中，我们难免会碰到这样或者那样的宴请，不可避免的会喝点酒。适度喝酒不仅能促进彼此之间的沟通，还能够活血化瘀，有利于身体健康。但是，喝酒时不注意以下六个方面，就可能给你的身体带来一定的损害。
工具/原料
- 忌空腹 忌抽烟 忌过量 忌掺合 忌病饮 忌闷喝
方法/步骤
忌空腹。喝酒之前一定不要空腹，稍微吃点东西，这样喝酒就不会太刺激自己的肠胃，也给自己的身体有个适应的过程。空腹饮酒特别容易醉，也特别伤害身体，所以，在喝酒之前要注意先吃后喝。
忌抽烟。喝酒的时候，尽量的少抽烟。抽烟产生的气体，对你的身体内的酒精能起到促进分解的后果。有不少人，喜欢在喝酒的时候，边喝酒边抽烟，这样更加不利于身体的健康，还可能引发突疾。
忌过量。喝酒不能过量，要量力而为，实在避免不了的，也要解释清楚。每个人对酒精的承受能力是不同的，过量饮酒会极大的刺激身体机能。在过度饮酒后，人的思维和身体都会反应迟缓，诱发隐藏的疾病。
忌掺合。有些人喜欢喝酒的时候掺合其他的饮料、啤酒等，这样做是不对的。尤其是一些碳酸饮料掺合在酒中一起饮用，碳酸饮料内含的物质能加速酒精酶的分解速度，让人极早的进入醉酒状态。
忌病饮。身体本身有病的人，特别要注意不要饮酒。尤其是一些高血压、心脏病患者，喝酒会让这些疾病提前诱发。科学表明，患高血压、心脏病的患者饮酒诱发率比正常情况下高出百分之八十左右。
忌闷喝。喝酒要有氛围，大家在一起谈天论地的时候，喝酒也不容易早醉。一个人在家无聊的时候，喝闷酒，心情得不到排解，郁闷得不到释放，这样的话，人也会在不知不觉中过量饮酒，带来极大的危害。
注意事项
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