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2023-11-15 285
绝招！摆脱夏季汗臭味烦恼！
来源：互联网
2023-02-21 09:37:20 316
夏天，容易出汗，不知不觉就会汗臭味熏人，自己都不想闻到的味道，怎么接近别人，烦恼烦恼，知道原因，轻松搞定，让你远离烦恼，远离尴尬！
原因：
流汗时人体会自然排出体内废物，如果没有尽快擦乾或是替换衣物，在潮湿闷热的状态下就容易产生细菌，便会有臭味产生。平时若运动完或大量出汗后应立即擦拭，保持身体干爽。
炎热的夏天能吹冷气是再好不过，但是长时间待在冷气房容易使汗腺机能下降，同样会造成体臭，可以利用中午休息时间出去走走，或是利用下班后的时间多运动，加强排汗。
尤其是红肉，腥味太重的肉类容易让汗中产生异味，如果摄取肉类可以从白肉下手，或是改变烹调方式，吃得清淡一些。
汗液无法正常排出，导致体内废物堆积，应适时透过运动让身体正常代谢排汗，如果没有办法运动，也可以靠泡澡来帮助出汗。
夏季时一些异味往往来自私处，而这些异味通常都是汗水和细菌催化出的产物，特别是在某些时期，想要保持清爽最好的办法就是注意清洁，穿透气性好的内衣裤，同时养成良好的卫生习惯避免炎症产生。
成人应每天摄取足量水分，让身体中的废物能够靠尿液排泄排出，相反的，如果水喝太少，排汗时自然味道就会比较重。
注意事项
- 水分可以补充一切能源，夏季一定不要忘了这个宝！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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