HILL润肌精和雪肌精都是母公司同为的系列商品，三个系列商品首波的疗效是不那样的，润肌精首波保湿美白，美白效用世界级，而雪肌精首波美白，其美白的疗效也是受为数众多顾客的......
2023-11-15 322
落枕了怎么办
来源：互联网
2023-02-21 09:37:06 265
睡觉是一种享受
但是不正确的只是很容易导致落枕
落枕了怎么办？请看本篇经验
工具/原料
- 睡觉
- 落枕
落枕了怎么办
热天落枕，拿冰袋敷在疼痛部位，能缓解疼痛感
天气凉的话，用热毛巾敷，效果更好
也可以在疼痛部位做些按摩，效果也很不错
旋转几次头部，如果痛的厉害，幅度就不要太大，否则适得其反
特别严重的，并且自己处理后无缓解迹象的，请上医院就诊
注意事项
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以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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