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夏天怎么样能享受凉爽而舒适的睡眠

来源:互联网 2023-02-21 09:36:47 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

炎热的夏天来了,我们又到了离了空调都不能活的季节。但是长时间吹空调,尤其是晚上睡觉的时候,又对人体健康不利,那怎么样才能在炎热的夏天享受舒适而健康的睡眠呢?bkk办公区 - 实用经验教程分享!

夏天怎么样能享受凉爽而舒适的睡眠?bkk办公区 - 实用经验教程分享!

工具/原料

  • 冰丝席三件套

方法/步骤

  • 1

    购买冰丝套。在实体店和网店平台上都可以买到。当然不同的品牌价格也不一样,可以根据自己的喜好自由选择。bkk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    在使用前,最好用清水洗一下。起到消毒、杀菌的作用。bkk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    然后将冰丝席平整地铺在床上,将2个枕套套在枕头上。这样,冰丝席三件套就完成安装了。bkk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    冰丝席采用纯天然原材料合成的冰丝,所以比传统凉席更加舒适、透气。bkk办公区 - 实用经验教程分享!

    它是将纤维粉碎、烘干,由再生纤维和聚酯纤维呈井字形编制而成。光滑凉爽、透气,抗静电,经久耐用,能够有效抑制细菌,抵抗蛀虫,对人体有保健作用。bkk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 建议使用之前用清水洗一下。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!bkk办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 夏天生活常识睡眠健康养生享受

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