出现牙疼怎么办，几招教你快速止疼

来源：互联网 2023-02-21 09:35:43 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

“牙疼不是病，疼起来真要命。”牙痛的原因有很多，热爱吃甜食又不注意牙齿卫生有木有？也有的的是长智齿造成的。虽然牙疼不是病，疼起来确实痛彻心扉，让不少人提起来胆战心惊。那么怎么有效缓解牙疼症状呢？

出现牙疼怎么办，几招教你快速止疼

工具/原料

牙疼百科

牙痛是一种常见症状，其表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿(蛀牙)或折裂牙而导致牙髓(牙神经)感染所引起的。

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按摩合谷穴

合谷穴在手背虎口处，按上去会有酸痛感，如果你有牙疼的毛病，最适合的穴位就是合谷穴，因为合谷穴从大肠经上走过下齿龈，所以牙疼的时候按住合谷穴5分钟，疼痛可以减轻。

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足底按摩止疼法

通过足底按摩（足底第二趾两侧），对足底反射区按摩刺激能快速帮助止牙疼。操作时一手握脚，另一手的拇指指端施力，从趾端向趾根方向按摩，力度以产生酸痛为宜。

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含生姜片可有效止牙疼

生姜能止牙疼，这是因为生姜含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分，这些成分具有消炎、镇痛和杀菌作用。在牙疼时，只要切一小片生姜咬在痛处即可止痛。可重复使用，晚上睡觉时也可将其留在口中。

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花椒治牙疼法

牙疼时，把1-2粒花椒放入患处咬实，半分钟后牙疼即止。或者取5-10克干花椒，放入小不锈钢锅内，加入适量纯净水，放火上煮开后再煮3-5分钟即可，放温后加入50克白酒（二锅头就行），待凉后将此花椒水过滤，倒入小玻璃瓶内，牙疼时用棉花蘸此水塞入牙疼的部位咬住即可，塞入牙窟窿里效果更好。

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按摩止疼法

当你弄不清是哪种类形的牙疼时，还有一个小方法可以帮你。那就是上牙痛时，用食指指腹按摩下关穴。下牙痛时，用食指按摩大迎穴。直接点按疼痛点：食指或中指点按疼痛最明显的部位2分钟左右，就可以显著地减轻牙痛。

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预防小贴士

注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。发现蛀牙，及时治疗。睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。少吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。忌酒及热性动火食品。保持大便通畅。脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。

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