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2023-11-15 322
怎么知道坏脾气对人有多大的坏处
来源：互联网
2023-02-21 09:34:17 382
在生活中，人有时为一件不如意的事大动肝火，或大打出手，这样对自己有多大的坏处吗？
工具/原料
- 人
方法/步骤
人生气10分钟消耗的精力不亚于参加一次3000米赛跑，经常生气最先受伤的是心脏和胃肠。
使心跳加速，大量的血液集中在大脑和面部，因心脏的收缩力较强，使供应心脏的血液减少，造成心肌缺氧，心脏只能加倍的工作，易引起心律不齐。
因供血不足，胃肠蠕动困难，食欲不振，引起胃痛。
生气时，因情绪激动，呼吸急促，引起肺功能失常。
经常生气，免疫功能下降，易生病，会增加癌症的患病率。它还能导致气机不畅，出现心理疾病，失眠，内分泌失调。
经常生气，大量的血液集中在大脑和面部，血液中的氧气减少，毒素增多。而毒素会从脸上体现出来。看起来气色差，有色斑等。
经常生气，加速脑细胞衰老，大脑反应会变慢。易头痛，头晕，严重会引起脑出血。
注意事项
- 建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减少毒性
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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