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过年的时候就需要喝酒,这是我们国家的一个传统,喝酒就会喝多,这也是难免的事情,那么喝酒之后如何解决呢?百度有很多解酒的经验,但是说的很笼统,我今天把自己多年的经验和大家分享,希望大家喜欢。
第一、喝酒喝多以后,身体会很难受,尤其是胃口很难受,这时候可以双手按压太阳穴,手指从右向左进行按摩,五分钟左右就可以缓解身体的症状,按摩的时候手指力度要稍大,太阳穴发热即可。
第二、按摩只是其中一个缓解难受的方法,解酒还需要温水,喝酒喝多了以后酒精会影响你的胃口和肾功能,所以大家要多喝白开水,水温要低一些,多喝几杯这样可以很好的降低身体的酒精浓度。
第三、如果觉得自己开始恶心想要呕吐,那么这时候千万不要忍着,而是要尽快去呕吐一下,这样可以把肠胃里面的酒精含量减少,呕吐之后要喝一点盐水,补充自己身体的盐分和水分。
第四、如果觉得身体十分难受,而且全身有不适的感觉,这时候可以用热水泡脚,同时用手按摩自己的脚部和腿部,双手也可以在背部进行按摩,刺激血液循环,降低身体压力。
第五、我们也可以喝一些蜂蜜水,大家和蜂蜜水的时候要注意,水和蜂蜜对比为三比一,蜂蜜浓度大一些,可以起到养胃解酒的作用,可以多喝几杯蜂蜜水,有效降低自己的酒后不适。
第六、另外我告诉大家一个简单的解酒小秘方,大家准备一些生蛋清,一杯新鲜的牛奶,另外准备一些霜柿饼进行解酒,方法很简单,大家可以将三种食品用小锅煎汤,然后趁热服用,解酒效果很不错。
第七、我们喝酒喝多以后,身体比较难受,那么你回家以后要尽快的躺在床上,喝一杯水,之后要把枕头垫高一些,然后开始睡觉,这样会很快的消除喝酒带来的不适,枕头一定要高一些,这样效果好。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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