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床作为我们安稳休息的地方,自然而然是我们在家中最为依赖的部分,很多时候为了方便,我们会将一些常用的东西放在床上或者周围,却不知道这些无意之举给自己带来了许多安全隐患,影响自己的身心健康,自己竟还浑然不觉,所以看看这些不应出现在床的周围的东西,然后再去好好整理你的床吧,让自己有一个健康舒适的休息环境~
闹钟
闹钟不就是要叫人起床的吗,放在床边再正常不过了嘛!可是事实不是这样的,人长期被闹钟突然的响声惊起会在无形中给人造成压力,所以放在2米左右的距离既能起到提醒作用,响声又不会太突兀。
毛绒玩具
很多人尤其是女孩子喜欢抱着毛绒玩具睡觉,可是这除了会导致睡姿不健康(侧睡压迫脏器)外,还会因其中蓬松材质藏污纳垢,经过挤压散布在四周随着空气进入呼吸道,造成健康隐患。
盆栽
平时养些绿植实在是件不错的事,只是要放在合适的位置,然而床周就不是个合适的地方,植物不仅在夜晚释放二氧化碳与人争夺氧气,还会从土壤中传播微生物细菌等,对于晚间休息的人来说真不能称作合适~
手机PAD充电器
很对年轻人热爱社交痴迷网络,即使躺在床上也不想离开通讯设备,所以在睡着时常常就把手机、pad、充电器等放在身边,却不知道众多小电器的电磁波可能联手在破坏着他的睡眠质量。
镜子
许多爱美之人时刻关注着自己的形象,即使在床边也喜欢照镜子,但是在夜晚镜子反射的光线会对人造成模糊朦胧的感觉,长此以往会造成失眠甚至神经衰弱等症状,所以还是不要把镜子放在床边哈~
靠枕
虽然靠枕的不良影响与毛绒玩具有相似之处,但作为不合适放的东西,它还有一个原因,人们习惯以靠枕维持各种姿势或者干脆做枕头用,却因为高度和姿势问题给脊椎造成压力,若长期如此还会引发病变,不容小视哦~
路由器
很多人能够做到睡觉时远离手机或充电器等物件,却常常忽视路由器的位置,我有许多朋友因为家中空间问题就将路由器放在床头附近!而路由器的电磁波虽然不能说强到令人产生疾病,但长期影响就不同了,正所谓滴水穿石嘛~
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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