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五彩缤纷的玉米粒

来源:互联网 2023-02-21 09:32:28 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

玉米含有亚油酸,磷,维生素,胡萝卜素,有调和开胃,益肝宁心,补肝脏的功效。胡萝卜有丰富的胡萝卜素,在加上辣椒,是老人,小孩的最爱。lqs办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 玉米 一个
  • 胡萝卜 适量
  • 辣椒 适量
  • 火腿肠 一根

方法/步骤

  • 1

    把玉米粒从玉米棒上弄下来,lqs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    胡萝卜切成小块,辣椒切成小块,火腿肠也切成小块备用。lqs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    锅坐上油适量,开火。lqs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3
  • 4

    依次放入切好的所有材料,焖二分钟左右,加入盐调味,就OKlqs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    你看一盘色香味美的玉米粒就出锅 了。这可是小孩的最爱哟。lqs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 不要其它的调料,就是要它的原汁原昧。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!lqs办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 生活常识美味五彩缤纷玉米

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