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2023-11-15 278
减肥茶的作用与弊端
来源：互联网
2023-02-21 09:30:18 102
减肥茶能够增加胃酸促进肠胃消化，轻松减去多余脂肪油脂。但长期食用仍存在不良隐性威胁，食用不当会造成反弹，严重者会引发厌食症。
减肥茶只有帮助减肥的作用，并没有直接性减肥消耗脂肪的作用。还要通过控制饮食适当的进行体能运动，才能达到减肥瘦身的作用。建议减肥人群居家自制蔬菜果汁，它同样可以帮助减肥，促进肠胃消化吸收。还能美容养颜，强健体质，温和健康的减去脂肪。
减肥茶的作用
增强脂肪的氧化和能量消耗
调节新陈代谢，促进血液循环，调理内分泌。
补充身体养分，增强免疫力。
促进胃液分泌，加快肠胃对食物的消化和吸收。
轻松消耗多余脂肪，甩掉赘肉脱变好身材。
减肥茶的弊端
长期食用减肥茶会逐渐依赖它消化食物，消耗脂肪，而人体肠胃器官功能减弱。
食用减肥茶过量或食用不当，会引起反弹，造成易肥胖体质。
有些人群不宜食用减肥茶，减肥茶能够增加胃酸，食用不良会造成反胃呕吐，印发厌食症。
较肥胖体质人群食用减肥茶，些许减去了脂肪，但皮肤失去弹性松弛下垂。
注意事项
- 不可长期食用减肥茶，喝蔬菜果汁加上适当运动，有益人体健康减肥。
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