这几种食物煮不熟会危害你的健康

来源：互联网 2023-02-21 09:20:12 160

在日常生活中，我们如果吃了没煮熟的食物会很难受，下面我就给大家介绍几种。

方法/步骤

1，四季豆，它本身就有有毒成分皂素，如果我们在炒四季豆时，没有将它煮熟，就会使人食物中毒，出现胃肠炎的症状。

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2，木耳，新鲜木耳含有林类光感物质，生吃后看引起日光性皮炎，严重者出现皮肤瘙痒，水肿和疼痛。建议一定要煮熟了在吃。

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3，马齿笕，我们在吃马齿笕时，一定要确保它熟透才可食用。否则会导致过敏等症状。从而危害我们的身体健康。

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4，黄花菜，食用前用凉水浸泡，或者开水煮一会。如吃了未熟透的黄花菜，会出现咽干呕吐，腹痛腹泻等症状。

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5，豆浆，如果吃了未煮熟的豆浆，可引起食物中毒，胃肠炎等症状。建议在煮豆浆时，应该加热到100 度，没有泡沫的时候，再用小火煮10分钟，就可食用了。

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