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2023-11-15 319
长痘痘怎么办怎么消除掉？（达人分享）
来源：互联网
2023-02-21 09:17:04 351
长痘痘了怎么办？千万别用手挤，因为手接触的东西很多，因此受细菌感染也最严重。不管你是因为一个问题苦思冥想， 还是遇到烦恼的事情，你都不能用手去触摸长痘痘的地方，，否则细菌被带到皮肤上促使痘痘发炎，后果更糟。那么，长痘痘怎么办呢？
方法/步骤
平时要注意饮食清淡，少吃油腻.辛辣.油炸.膨化.等食品.这些食物中的垃圾毒素太多了，会直接影响肠胃的消化功能。
喝多点水，最好一天喝八杯水，但不能喝饮料。多吃含锌和维生素A和B的食物，多吃一些清凉解热的食物，如苦瓜、黄瓜、梨等。
选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品。
要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，用温水洗脸，更不要用手挤、捏、掐等。最好不要滥用化妆品，上班更应该注意卫生，不要浓妆艳抹，淡妆更自然更适宜。
注意事项
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以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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