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2023-11-15 319
哪种种类的枕头比较好
来源：互联网
2023-02-21 09:16:27 376
一个好的枕头不仅能舒缓全身的疲劳，提供高质量的睡眠，也能缓解颈椎疾病，保持身体健康。那么我们该选择一个样枕头呢？
工具/原料
- 枕头
方法/步骤
化纤枕：便宜但不实用
这是一种普通的人造纤维制成的枕头，由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形结成块儿，缺乏弹性，枕头呈现高低不平的状态。在选购枕头时，不推荐此类枕头。
记忆枕：最舒适的枕头
记忆枕材质为高密度、0压力、透气的记忆科技棉，最开始被运用于太空宇航员衣物填充物，后广泛运用与生活中。记忆枕可模拟人体的体形给各部位完全支撑，避免落枕或肌肉疲劳酸痛的问题。且不会有引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源，有的记忆枕还具有修复颈椎和促进血液循环的效果。枕芯易氧化不宜直接接触到空气，清洗时只要将外枕套拆下来洗即可。
决明子枕头：效果看个人
一般的保健枕是将中国传统的中药材结合草料组合而成的药枕，让你在不知不觉的睡眠当中，安神健脑、清凉明目、防病强身。但保健枕吹得神乎其神，是不是真的有效，还得看个人。
荞麦枕：舒服易生虫
荞麦枕是天然材质的枕头，里面是荞麦壳。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来十分舒服。但是若是没有护理好的荞麦枕，易生虫，清洁的方法是定期放在太阳下照射。
乳胶枕：不易变形但价格昂贵
乳胶弹性好，不易变形、支撑力强。乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说，可以改变头形。不过乳胶枕价格也较昂贵。
注意事项
- 枕头在使用过程中要注意清洗和换新
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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