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2023-11-15 319
现在正值夏季,一整天下来,身上的汗干了又流,流了又干,黏糊糊的,洗个澡才能使人舒服地入睡。不过,有一个问题,这么多年来,大家洗澡的顺序都正确吗?
第一步我们要先洗脸,
人们最在乎的就是脸了,最注重脸部的清洁当我们打开莲蓬头,热水倾泻而下,皮肤的毛孔也随之打开。如果此时不能快速地将脸洗干净,积攒了一天的油污和浮灰就会趁机进入毛孔
第二步我们来洗上身,
接下来的步骤可能很多人都做错了,应该是洗上身而不是洗头发。因为在洗澡的初期,血液还没有来得及分散到体表,而是集中的头部和心脏部位。如果这个时候洗头,热水集中到头部,使局部的血液循环更快,很可能会导致血管拥堵,引发心脑血管疾病。
下洗完上身就该洗下身了,
着重私处和臀部,身不宜着凉,弄好水温,否则容易拉肚子。
然后咱们来洗头,
夏天出汗多,新陈代谢快,出油会比其它季节要更频繁一些。
总之,如果你需要在洗澡的时候洗头的话,最好把它安排在最后一步。因为这时,身体已经被充分地冲洗,血液也分布到了体表,这时候洗头,不容易引发心脑血管疾病。
最后洗脚就可以了,
按摩按摩,温水最好。脚底有好多穴位,多按按也很爽。
照这个顺序我们就洗完了。舒服,爽。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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