夏天洗澡禁忌

来源：互联网 2023-02-21 09:15:35 234

炎炎夏日，还能有什么比痛痛快快地冲个澡来的更加惬意？不过，享受的同时也要注意一些问题，在下面这几种情况下，千！万！别！洗！澡！

夏天洗澡禁忌

方法/步骤

大汗淋漓时

人在出汗的情况下，毛细血管扩张，血液循环加速，如果这时突然用冷水洗澡，就会致使皮下血管收缩，毛孔关闭，使得汗液无法正常排出。要知道，汗液中含有大量人体新陈代谢的废物，排汗即“排毒”，如果无法及时排出人体，就会扰乱人体的内环境，最终导致感冒、发烧等疾病。

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饱餐后

众所周知，饱餐后血液会流向腹部帮助消化，此时洗澡会刺激皮下血管，特别是热水会使毛细血管扩张，致使血液流向体表，从而导致腹部供血减少，影响消化吸收，轻则消化不良，重则虚脱，昏倒。

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饮酒后

在这里，先补充一个小知识：酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多，酒后立刻洗澡，体内的血糖将得不到及时的补充，从而容易引发头晕、眼花、浑身无力等症状。

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劳动后

无论是体力劳动还是脑力劳动，都应该休息片刻再洗澡。要知道，劳动后人的身体出于疲惫状态，立刻洗澡容易引发心脑血管供血不足，甚至引发昏厥。

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发烧时

当人的体温过高时，会大大消耗人体内的机能，使得身体异常的虚弱。此时洗澡可能会加重病情，甚至发生意外。

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血糖低时

洗热水澡时，会致使全身的血管扩张，如果此时血糖过低，可能会出现脑供血不足的情况，进而引发头昏、眩晕等不良反应。

夏天洗澡禁忌

所以说，洗澡洗不好是很伤身体的，大家在日常生活中一定要多加注意！

以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！