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2023-11-15 322
来学学怎样吃阿胶才会不浪费
来源：互联网
2023-02-21 09:15:08 177
阿胶自古以来就是滋补良品，既是药又是补品，它具有补气血、润干燥，但是一年365天，一天24小时，那么吃阿胶的话也是分时间的，下面就说说如何在正确的时间吃阿胶才会最大化的得到它的功效，不能和阿胶一起吃的食物有哪些。
方法/步骤
冬天是进补的最佳时节，所以冬天吃阿胶的话最合适不过了，那么气血虚的人一定要趁冬季进食。
冬季进补的话，最佳时间就是在吃过早饭、中饭之后的三十分钟到一个小时之间吃，这个时间吃最好不过了，特别提醒的是胃不好的一定要趁着这个时间段哦。
吃阿胶的同时就不要和萝卜、浓茶一起吃，那游裹样即伤身体，又破坏了它的功效
如果在感冒、来月经、咳嗽的时候是不可以吃的
它还起到滋阴润燥，胃不好的朋友可以在吃阿泥低胶的时候配民粒墨上一碟小菜
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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