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2023-11-15 322
如何加班熬夜不犯困
来源：互联网
2023-02-21 09:09:19 494
对于上班族来说，加班是家常便饭，未做完的紧急的工作，不得不加班，有的公司一直规定不得不加班。很多小伙伴在加班熬夜的时候会犯困，那工作还没做完呢，怎么办？小编就来教大家几招吧。
工具/原料
- 熬夜
方法/步骤
咖啡
每个人都知道咖啡含有咖啡因，能帮助提神，上班族在工作中最爱喝咖啡来提神，让自己精力充沛。不过咖啡虽好，但也要适量哦。
音乐
其实音乐有很多作用，比如说让人心情愉悦。但是如果你要熬夜的话，那就选择一些劲爆的音乐吧，劲爆的音乐能刺激大脑神经，使大脑神筋处于兴奋状态，这样子熬夜加班就不会犯困啦，不过要记得带上耳机，以防打扰他人。
零食
瓜子花生这类比较耐吃的零食会让你的嘴停不下来，同时也会让你保持清醒，一边工作一边吃，这样也不会犯困，前提是老板允许吃零食或者是老板看不到你吃零食。嚼口香糖也不错。
恐怖电影
恐怖电影的魅力在于你看了之后会记住电影中的恐怖画面让你保持清醒。如果你不害怕恐怖电影的话那就去洗把冷水脸让自己清醒，或者可以涂抹一些清凉油之类的能提神的东西。
说话
你可以跟你的同事一起说话，聊天八卦，找些让人兴奋的共同话题，比如吐槽老板吐槽生活之类的，吐槽完之后你就会觉得整个人很轻松，也就很精神了，绝对不会犯困。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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