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2023-11-15 322
冬天来了,气候变得冷了,皮肤的护理也更加需要细心的呵护,手是人们身体的重要部位,也是在冬季容易遭到侵蚀的器官,所以对于手的保护就显得极其重要。
首先,在冬天,要保持手的暖和,手如果不暖和,常常处于冰冷状态,那么它就容易生病。经常可以搓搓手,活动活动,还可以戴手套,身上多穿一点衣服,保持温度,也可以通过取暖设备使得手保持暖和。
平时的时候就要注重保养,擦一点护手霜,保护皮肤的舒适度,使得手始终保持湿度,皮肤细腻光滑。
如果你的手容易长冻疮等,就应该更加防护。长冻疮了手绘非常难受,冷的时候冻得厉害,热的时候回及其痒,难受至极。这个时候就需要一些方法治疗,也可以借助一些药物。
平时没事的时候,要注意不要让手裸露在寒风中,同时也要多清洗,爱卫生,手经常会接触食物和我们的脸等重要部位,所以要经常洗洗手,最好使用温水。
多吃蔬菜瓜果,不要补天坐着不动,要没事多运动,全身得到锻炼,才能保持身体健康。
不管怎么样,手是我们身体的一部分,一定要爱护好。可以根据自己手的特点选择一些养生之道。
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