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2023-11-15 322
枕头的正确使用方法
来源：互联网
2023-02-21 09:08:42 412
睡了这么多年，你真的会使用枕头吗？知道宾馆为什么每张单人床上放置两个枕头，双人床上放四个枕头吗？来看看如何正确的使用枕头吧。
方法
仰天睡时，枕头要枕到颈部，不可枕到肩部，也不可只枕半个后脑勺。并在膝盖下面垫一个枕头，这样可减轻臀部和腰部的压力，睡的更舒适。
侧睡时，枕头同样要枕到颈部，在两腿中间的膝盖部位要夹一个枕头，这样身体就不会感到乏困，不妨一试。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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