冬天晚上睡觉脚冷可以做些什么

来源：互联网 2023-02-21 09:08:30 148

如果家里没有空调，大冬天的，晚上睡觉就会很容易出现脚冷，我就是这样，本身也比较怕冷，所以就会去尝试不同的方法来让自己的脚更加温暖一些。经过不断的尝试和思考，总结了一些小办法，希望能对大家有帮助。

方法/步骤

泡热水脚

这一招相信大家都不陌生吧，呵呵，睡觉去泡一泡热水脚，能够很快的让脚暖和起来，而且泡热水脚对身体的血液循环也是很有好处的，另外也有助于睡眠额。

冬天晚上睡觉脚冷可以做些什么

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放电热水袋

在睡觉前将电热水袋充好，提前放到脚那边的位置，所以收拾好再去睡觉就不会觉得脚那边很冷了。

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穿袜子

这个小方法可能用的人比较少吧，效果真的不错额。找一双干净的袜子在洗脚后穿上，然后睡觉。

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贴暖宝宝

还有就是在脚底贴上暖宝宝，也是很不错的一个方法，只不过这种方式有点昂贵，可以试试额。

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将脚套在衣服袖子里面

这个方法也不错，不过你要学会不嫌弃，其实并没有什么的，洗了脚后，脚也是干净的，而且冬天衣服本来比较厚，所以保暖效果很好。

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以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！

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