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2023-03-20 434 健身
在运动的时候要知道为什么要穿运动内衣、到底怎样的才是运动内衣、运动内衣和普陀的到底有什么区别呢?今天就与大家分享下这些疑惑与解决方法。
至于为什么要穿内衣,最最基本的作用是:固定胸部。因为乳房受到伤害是不可逆的,在进行高强度的运动时,穿运动内衣可以起到保护的作用,不然可能造成下垂和松弛。
到底什么样的是运动内衣,要知道运动内衣和平常穿的内衣是不同的,正面多为U领,背部呢主要是交叉的结构。
运动内衣和平常穿的内衣到底有什么不同,首先是材质上的不同。普通的多食棉料、舒适美观为主。运动内衣主要侧重于功能、材质多为全棉。
那样的运动内衣才算是比较好的内衣呢,并不是说足够的紧、减少晃动就一定是好的运动内衣。要从鸡心高度、肩带选择(宽度和材质)这两方面考察。
怎样挑选运动内衣呢,可以自己先测量好胸围等、第二种方法是去实体店,比较有名的店质量相对也好一点,就算不合适退货也有保障。
买什么样的运动内衣呢,简易型的适合A、B型的女生,压力型固定型适合C以上的女生。另外也要选择好肩带,这些都选择好适合自己的在运动的时候才能减少对身体的伤害。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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