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2023-03-20 433 健身
如何学习轮滑从入门到精通-脚尖x（17)
来源：互联网
2023-03-20 14:17:46 483
图片是基础介绍，主要看视频动作，
可以关注我，我会持续更新；
确保你是轮滑高脚
期待你的加入
加油
工具/原料
- 轮滑鞋子
- 轮滑道具一套
- 场地
- 护体装备一套
方法/步骤
轮滑技巧-脚尖x 鞋子要求，鞋帮要柔软，，尺寸控制在±0.5码，4轮不带刹车；
轮滑技巧-脚尖x 场地要求，找需要专业的轮滑场地，具备防护措施
轮滑技巧-脚尖x 初学者一定要在轮滑教练辅导下进行，防止受伤，以快速提升基础
轮滑技巧-脚尖x 动作难度相对较大，您必须配备必要的轮滑保护装置，保证安全，包括对附体的选择 ，舒适性的要求等
轮滑技巧-脚尖x 场地训练道具准备
学习结合视频动作及也要锻炼基础，基础是轮滑的关键，站立、刹车、起步、跑步等
坚持练习必定事成，不要轻易放弃，魅力就在训练后
注意事项
- 轮滑不要穿裙子，注意障碍物 ，确保安全 如果喜欢小编，期待你的关注，小编会更有动力持续更新
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签： 运动
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