男士健身方法,健身要讲究方法下面进入步骤......
2023-03-20 433 健身
健身环大冒险是任天堂游戏公司出版发行的角色扮演类健身游戏,发布于Switch平台角色扮演游戏。过年期间价格飞涨,一度涨到三四倍,现在也依旧维持在近两倍的价格上。那么,这么高的价格,到底值不值得购买呢?
进入游戏,首先是选择账号,在这个见面就可以直白地看到,人物等级、消耗的时间、消耗的卡路里、跑步时间以及运动强度(即难度等级,最高不超过30)。
选择一个账号开始游戏,每次都会提示,是否需要提升或者降低难度,大家可以根据需要来选择。当然,已经到最高难度的,可以在设置中取消每次的询问。
接着是伸展运动,建议大家每次开始游戏前都要做一遍,不要跳过。
游戏画面大家可以看到,是偏向于艳丽的卡通风格,老少皆宜。除了跑步外,有着各种各样的健身动作。
在你决定结束今天的运动之后,会列出今天的运动时间、消耗热量、行进距离以及具体到次数的所有运动动作,直观明了。
在最后,每次都有一条小知识,有助于我们更好的认识健身运动的重要性,相当有趣味。
先说优点:健身环大冒险提升了运动的趣味性,可以让我们更好地坚持下去,这是最重要的,因为锻炼不是一次做得多就好,而是要一直做每天做才最好。
缺点:有氧运动和无氧运动分配上很无序,动作上的监测一般。
趣味性五星
专业性三星
综合四星
对普通无法坚持运动的人,建议购买;对日常就有运动习惯的人,随意;对常年待健身房的人,不推荐。
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