著重养生之道的人们都知道，花生是大补之品，特殊是对他们的神经系统而言，因而堪称“脑黄金”产妇阶段他们都提议很大要吃花生，这种易于小宝宝的神经系统发育所以，六天吃两个......
减肥餐（绝味胡辣汤）
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美味的减肥餐，味道鲜美
工具/原料
- 平菇
- 红小扁豆一小碗
- 红辣椒
- 香菜
- 盐
- 黑胡椒
方法/步骤
红小扁豆用高压锅煮熟，或是跑几个小时，然后用铁锅煮熟也可以，锅里加些盐
红辣椒切粒，在锅里抄一抄，平菇撕成条，加入锅里，把里边的水分炒干
锅里加入扁豆和汤，如果汤不够，就加点水，尝尝味道，根据自己的口味，加入少量盐
煮开后，加入香菜，黑胡椒粉，就可以盛出来，享用美味的减肥餐绝味胡辣汤啦
香、鲜、辣、漂亮的胡辣汤做好了，开始吃吧
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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