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陈皮花生海带

来源:互联网 2023-02-20 15:54:08 207

海带是一种非常常见的食材,经常食用对身体大有裨益。今天的这道菜让海带以不落俗套的姿态出现,希望能为大家的餐桌增添一抹美味。n3I办公区 - 实用经验教程分享!

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工具/原料

  • 海带 适量
  • 花生 适量
  • 陈皮 适量
  • 油、盐、冰糖、八角各适量

方法/步骤

  • 1

    先将陈皮浸泡一下,然后将内部的白色物刮去,再冲洗干净,切条,待用;n3I办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    然后,将海带洗净,切成条,花生剥壳,待用;n3I办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    开油锅,先将海带倒入锅中,翻炒一下;n3I办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    随后,将花生米、陈皮、八角倒入锅中,翻炒一下;n3I办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    加清水、冰糖,再加盖烧煮;n3I办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    将菜肴烧到留有底汁,即可出锅上盆(是不是看起来不错呢,心动么?心动的话就行动吧)n3I办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 海带选用新鲜的海带,使用前浸泡一下。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!n3I办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 保健养生减肥陈皮海带

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