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2024-02-19 225
减肥--素炒紫甘蓝
来源：互联网
2023-02-20 15:57:44 353
本来是买回来的紫甘蓝是用来做紫甘蓝沙拉的，但是一次也吃不了那么多，家里人不太喜欢这样吃，想着和连白也差不多，于是乎就做成了素炒酸甜甘蓝了。
食材
- 紫甘蓝 适量
- 食用油 适量
- 盐 少量
方法/步骤
准备好紫甘蓝
将紫甘蓝剥皮用盐水泡10分钟
把紫甘蓝切成丝
滤干水分
锅置于灶上烧热
倒入适量食用油
紫甘蓝倒入锅内炒匀
放入适量盐
再放些许白糖
倒入一些醋炒匀
紫甘蓝吃起来的味道，比连白更清甜
颜色也比连白看起来安逸很多
一盘素炒紫甘蓝，可以成为餐桌上一道亮丽的菜肴
大伙都能接受的口味
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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