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银耳滋阴润肺,口感爽滑,加入莲子、木瓜更是营养,一款经典的银耳木瓜莲子羹,您喜欢吗?
首先将银耳泡入清水三十分钟,去汽何蒂切成块。
去皮木瓜切成小块,莲子泡入清水三十分钟。
锅中倒入小半锅清水,下入莲子、红枣、银耳,盖上锅盖。
大火烧开,转小火煮三十分钟后,再放入木瓜,加盖,继续煮二十轿塑棍分钟,最后加入冰糖,煮五特调分钟,就可以装出了。
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