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减肥食品--南瓜饼

来源:互联网 2023-02-20 16:03:05 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

南瓜味甘、性温,入脾,胃经;能补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴;主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。特别适宜肥胖、老年便秘者食用。ztH办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 南瓜 500克
  • 面粉 300克
  • 糖 15克
  • 油 少许

方法/步骤

  • 1

    南瓜洗净,切块,放入锅中蒸熟。ztH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将蒸熟的南瓜捣成泥,加入面粉,用五比四的比例,加入适量白糖和成面团。ztH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    在平底锅中放入少许食用油,烧热后放入南瓜饼,中小火煎至金黄即可。ztH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3
  • 注意事项

    • 南瓜饼促进消化,降糖降脂,改善血脂异常,对糖尿病患者有很好的疗效,但要注意里面不要加糖 。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!ztH办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 减肥食品南瓜

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