当心5大针灸减肥误区

来源：互联网 2023-02-20 16:19:41 84

在这个以瘦为美的时代，减肥更是成为当下人们热衷的话题，其中针灸减肥也被很多朋友喜爱，中医针灸作为一种中医学的重要一部分，也为减肥提供了一种便捷安全的方式，但是很多人往往容易走入针灸减肥误区，没有正确认识针灸减肥，下面听听医生们如何纠正中医减肥误区吧。

步骤/方法

1针灸减肥误区1、减肥效果都一样

上星期天去见了几个朋友，在一起聊天说到针灸减肥，A说前些日子采用针灸减肥效果特好，半个月就减掉了6斤，而B也是采用同样的针灸减肥法，但是半个月下来，体重减少不足2斤，觉得针灸减肥对自己没有效果。因为自己从事中医方面的工作，后来和医生谈到这个问题，医生说：减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是同样道理，超标体重越多，一般脂肪含量越多，那么针灸减肥的效果越明显，反之亦然。

对此，小编觉得很多人就是走进了针灸减肥的误区，一位只要使用该方法就能有相同的减肥效果，其实这和人的本身是有一定关系的。下面本人总结了一些针灸减肥特点：如果本身超重不严重，那么减肥效果就不会太明显；如果是局部减肥如腹部减肥，效果明显但是减重不明显；软脂肪减肥效果明显，硬脂肪效果不明显。希望这些特点能够帮助大家走出减肥误区。

提示：任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗。

当心5大针灸减肥误区