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一双美腿是女人的第二张面孔。特别是炎热的夏季,想要秀出双腿,美腿就是引人注目的焦点。那该如何瘦腿呢?小编为大家支招,自制瘦腿霜,攻克小粗腿。
辣椒瘦腿霜
材料:青椒、少许盐、保鲜膜
作用:针对大腿赘肉较多的女生
制作:青椒洗净去心,切小块放入榨汁机,如果是皮肤比较敏感的女生可以选择辣素不是很高的 圆椒,但是青尖椒的效果更好。辣椒酱榨好后放少许盐搅拌均匀,用小勺把辣椒酱涂抹在需要燃脂的 部位,涂抹均匀后用保鲜膜包起来,持续20-40分钟。
混合瘦腿霜
材料:橄榄油、食盐、宝宝霜
作用:针对复合型腿部肥胖的女生
制作:取三勺橄榄油和一勺半食盐、一勺半宝宝霜,三者混合均匀,一定要充分搅拌,否则涂抹 后效果不佳。混合好的瘦腿膏是较为清稀的,所以少取多次地按摩,让整条腿都能涂抹均匀。抹匀后 用手指指腹进行按摩,先在小腿腿肚处画圈20次,再从脚踝向上进行提拉20次。大腿用双手虎口处进 行环状交叉按摩,左右各30次。
粗盐萝卜霜
材料:白萝卜、粗盐
作用:针对小腿水肿和肥胖的女生
制作:将白萝卜洗净去皮,萝卜皮放入榨汁机中榨成泥汁备用,把萝卜均匀切成圆柱体。用萝卜 皮汁均匀涂抹在小腿上,用圆柱的萝卜作为按摩棒,沾取一些粗盐在小腿肚上画圆圈进行按摩,动作 要稍微轻缓,因为粗盐颗粒较大,免得挫伤皮肤。
三款在家用天然食材制作的DIY瘦腿霜,赶紧放 下你手中和你正在着迷的化学瘦腿霜吧,美腿不仅仅是要让腿变瘦,更要变白变水嫩才是真正的美腿。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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