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2024-02-19 215
红薯红枣汤做法
来源：互联网
2023-02-20 16:39:05 158
红薯含有丰富发糖、蛋白质、纤维素和多种维生素，营养价值很高，被营养家们称为营养最均衡的保健食品。
红薯红枣汤最适合女性养生食用，可以排毒养颜，补血益气，增加身体的抵抗力。
食材
- 红薯 1个
- 红枣 12个
- 冰糖 适量
方法/步骤
准备好所有的食材。
红枣清水浸泡洗净。
锅中加入适量的清水放入红枣大火煮至。
红薯去皮切块清水浸泡。
红枣煮至10分钟后加入冰糖。
再倒入红薯继续煮至。
大火煮开撇去浮沫。
红薯绵软关火即可。
注意事项
- 红薯去皮后容易变色，可用清水浸泡防止变黑
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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