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为什么会导致记忆力下降
来源：互联网
2023-02-20 17:01:54 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
人进入中老年后，记忆力就会随着年龄的增长而下降，究竟是什么原因导致人的记忆力会下降呢？下面我就跟大家分享一下。
工具/原料
- 睡眠不足
- 压力
- 众多污染
- 对电脑的依赖
- 长期过度用脑
- 脑血液和氧气供应不足
方法/步骤
睡眠质量差或睡眠不足是就会导致记忆力下降。
工作压力会导致心情烦闷，就会出现记忆力下降。
现在各种污染进入人体以后，会伤害到脑组织，就会降低大脑的工作效率，导致记忆力下降。
现在人们对电脑产生了依赖感，降低了大脑的使用，脑功能慢慢的下降，记忆力就下降了。
长期过度用脑就会加速大脑的老化，记忆力下降就会提前出现。
大脑组织得不到充足的血液和氧气供应，记忆力就会慢慢减退。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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