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脚崴了怎么好的快
来源：互联网
2023-02-21 08:44:36 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
脚崴了首先不要担心，在24小时内可冷敷，超过24小时可热敷。热敷可以促进淤血消散。然后可以吃一些消炎药，防止感染，还可外抹正骨水。
工具/原料
- 冰块
- 热水袋
- 药物
方法/步骤
在日常生活中，很多人都碰到过脚崴的情况，但是对于没有接触过医学专业知识的人来说，往往不知道怎么处理，有时错误的处理方式反而会让脚崴的更厉害，只有正确的处理才能较好、较快的恢复。
脚崴以后应该迅速进行冷敷，减少肿胀的扩散
经过冷敷处理后，在脚崴超过24小时可热敷，促进受伤部位渗出物的吸收
在冷敷、热敷的同时，根据脚崴情况，遵从医嘱，适当的吃一下消炎、化瘀等药物，这样可以在较短时间内恢复。
注意事项
- 一定要先冷敷，再热敷
- 必要的时候去医院检查，遵从医嘱
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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