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炒素菜的做法大全

来源:互联网 2023-02-21 07:38:07 428

今天的这篇经验和大家聊一聊关于炒素菜的做法大全的问题,希望能够帮助到有需要的朋友。irk办公区 - 实用经验教程分享!

方法/步骤

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    清炒素菜irk办公区 - 实用经验教程分享!

    材料irk办公区 - 实用经验教程分享!

    荷兰豆、红萝卜、大白菜、木耳、竹笋、金针、冬菇。irk办公区 - 实用经验教程分享!

    做法irk办公区 - 实用经验教程分享!

    先将木耳、竹笋、金针、冬菇水发,注明一下,竹笋和金针要预先泡过,多换水,以去除黄气。irk办公区 - 实用经验教程分享!

    一、将水发了的木耳、竹笋、金针和冬菇在锅中先烘干,盛起;irk办公区 - 实用经验教程分享!

    二、起锅,锅热放油,放几片姜,放大白菜、红萝卜,翻炒至大白菜基本熟;irk办公区 - 实用经验教程分享!

    三、倒入木耳、竹笋、金针、冬菇和荷兰豆,兜几下;irk办公区 - 实用经验教程分享!

    四、点放精盐、糖、适量胡椒面,加小半碗水稍盖锅盖一小会儿,倒入一茶匙料酒,翻均匀,可上锅。irk办公区 - 实用经验教程分享!

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    素菜随意炒irk办公区 - 实用经验教程分享!

    材料irk办公区 - 实用经验教程分享!

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    原材料:irk办公区 - 实用经验教程分享!

    鸡蛋1只irk办公区 - 实用经验教程分享!

    兰豆约75克irk办公区 - 实用经验教程分享!

    蒜叶约75克irk办公区 - 实用经验教程分享!

    黑干木耳3朵irk办公区 - 实用经验教程分享!

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    做法irk办公区 - 实用经验教程分享!

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    一、把木耳用热水水发,蒜叶切成段,鸡蛋打散,加盐1/4茶匙和胡椒粉1/4茶匙,打匀,煎成薄饼,然后切成块儿;irk办公区 - 实用经验教程分享!

    二、兰豆切半,放半锅水,放油1茶匙、盐1茶匙,把水烧沸,倒入兰豆,焯片刻,捞起,再把水煮沸;irk办公区 - 实用经验教程分享!

    三、放木耳,焯水,焯后捞起滤水;irk办公区 - 实用经验教程分享!

    四、锅置炉上,中大火,放少许油润润锅,倒入木耳和蒜叶,爆片刻;irk办公区 - 实用经验教程分享!

    五、倒入兰豆,点入精盐1/2茶匙、糖1/4茶匙和胡椒粉1/4茶匙,翻炒几下;irk办公区 - 实用经验教程分享!

    六、加入鸡蛋块儿,在锅边淋料酒1汤匙,快速兜几下,出锅。irk办公区 - 实用经验教程分享!

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    先将木耳、竹笋、金针、冬菇水发,注明一下,竹笋和金针要预先泡过,多换水,以去除黄气。irk办公区 - 实用经验教程分享!

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    一、将水发了的木耳、竹笋、金针和冬菇在锅中先烘干,盛起;irk办公区 - 实用经验教程分享!

    二、起锅,锅热放油,放几片姜,放大白菜、红萝卜,翻炒至大白菜基本熟;irk办公区 - 实用经验教程分享!

    三、倒入木耳、竹笋、金针、冬菇和荷兰豆,兜几下;irk办公区 - 实用经验教程分享!

    四、点放精盐、糖、适量胡椒面,加小半碗水稍盖锅盖一小会儿,倒入一茶匙料酒,翻均匀,可上锅。irk办公区 - 实用经验教程分享!

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