大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 309 主食
老年人怎样爆炒大白菜心
来源：互联网
2023-02-21 18:05:12 166
老年人在日常的生活中很少吃荤菜的，都非常喜欢吃素菜，这是因为素材的油质少糖分也相对少，对身体的消化系统有好处，所以我就将我怎样爆炒大白菜心这道菜方法和大家分享。
工具/原料
- 大白芯/半斤
- 精盐/少许
- 大豆油/适量
方法/步骤
这是做好的白菜心的备料。
将炒锅刷干净后放上适量的大豆油加热[不要冒烟]，
将备好的白菜丝倒入炒锅内，
倒超过内的白菜丝先不要炒，
在炒锅底部热的时候，
在用竹筷子翻炒白菜丝，
在白菜丝发软变色了就熟了，就出锅，
用瓷盘盛上白菜丝，
这就是我和大家分享的怎样爆炒大白菜心的方法。
注意事项
- 在爆炒大白菜心的时候不要放水来炒。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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