大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 248 主食
健康酸奶黑米燕麦面包
来源：互联网
2023-02-21 18:05:31 342
这款面包太适合减肥健身的人了！
食材
- 高筋面粉 200g
- 黑米粉 50g
- 酸奶 160g
- 盐 4g
- 酵母 5g
方法/步骤
将全部材料费放入面包机，启动和面程序，和面40分钟。
盖上面包机的盖子，室温发酵至原来的2倍大。
取出面团，排气，分割成2份，醒10分钟。
取一个面团，擀成长条形。
卷起来。
整形，把边上捏紧，整理成橄榄形。
喷水，粘上燕麦。
烤箱发酵至原来的2倍大。
烤箱中层，上下火，160度，烤20分钟。表面上色要加盖双层锡纸，避免上色过重。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
相关文章
